アレクサンダーテクニーク研修生によるピアノレッスン

ピアニスティックノート

私は書斎にこういう貼り紙をしています:”神様、私は量の面倒を見ますから、あなたは質の面倒を見て下さい”

リリーちゃんが執筆を手伝ってくれているなう!

完璧主義はあなたを前進させることへの拒否なのです。


”ミスを恐れないで。” マイルス=デービスは言いました。”そんなものはない。”

本当に大事なものなら、モーニングページがだまって素通りさせないでしょう。しつこくがみがみ言うでしょう。

私たちの夢に向かう行動によって明らかになる真実はこれ:私たち全員がそこに行ける余地があるということ。

モーニングページで書くことがない、と思うようになったら、自分に尋ねてみて。:アーティストデートをしているだろうか?

書くことは自らを愛おしむ行為です。

書斎を楽しい場所にするといいです。アイディアで遊ぶことが、私たちを遊びの感覚で包んでくれるようになります。

あなたを貴重品のように扱うことで、あなたは強くなります。

最大の変化でさえ、小さな変化から始まるのです。

モーニングページを書くにあたっては、ただ出てきたものを書くように。ページにのせるべきアジェンダをほしがるのは、実は完璧主義なのです。

もし完璧にやらなくていいのだとしたら、次の文を埋めてみてね:私は〇〇をやってみてもいい。

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プロフィール

かおり

Author:かおり
アレクサンダーテクニーク研修生によるピアノレッスン
グランドピアノと演奏に役立つ解剖学を使ってレッスンをしています。
HP kaorikitagawa.jimdo.com
もっと上達したい、いい音を出したい、楽に弾きたい、練習しても思うように弾けないというを方を、ピアノを弾く立場からナビゲート致します。

私自身、幾度も行き詰まりながら、再びピアノを弾けるまでに復活し、念願のオーケストラとの共演も果たしました。

アレクサンダーテクニーク教師養成コース研修生として、美しい音と心と体にやさしいピアノ演奏を探求中。
Body Thinkingコーチ。

クラシックをメインに、ソロコンサートなど演奏活動をしています。

TOEIC970・日英通訳。

ジュリア・キャメロンのモーニングページ、アーティスツウェイを唱道しています。

ツイッターアカウント@kaorilavender

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