スロージョギング

今日は、超スロージョギング体験会に参加してきました。

アラフォーにしてランニングに目覚め、マラソンを何度も完走され本も出されている先生と一緒に、歩くより遅いジョギングをします。

女性のレギュラー陣+一名、常連のドクターに加え、東海道を歩きで完走したシューズとウォーキングのスペシャリストの方も初参加されました。

ゆーっくり3.5km走り、その後希望者でお昼をご一緒しました。ひもがながーくあまるのは靴が合ってないんですよ、と指摘していただきました。そうですよね、その靴はお蔵入りになっています。スーパーやホームセンターでは、幅が広めの靴しか売ってないんですよね。今はちゃんとスポーツ店でためし履きするようにしています。

四国お遍路を結願し、東海道も完走とは、いやあ、いろんな方がいらっしゃいますね。ジョギングの会でしたが、パソコン、携帯の歴史、ネット接続の歴史、鉄道、北朝鮮への観光旅行!!などなど話は尽きませんでした。これジョギングの会ですよね??って初参加の方は驚かれていました。

みなさんいろいろご存じですね。楽しいひと時となりました。

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