言葉の力

05/18
お菓子をやめたい
お菓子を食べない 

どちらの言葉を使ったグループがお菓子を食べずに済むか、という実験がありました。

 結果は、食べない、と言ったグル―プの方が、実際に食べなかった人が多かったそうです。

 やることを言ってあげた方が、わたしたちの脳はすっと理解してくれます。 

これをやって、これをやらないでください。

と言うと間違いが起こります。 

これだけをやって下さい、と言ってくれた方が確かですよね。 

これは人にものを頼んだり指示を出したりするうえでも大事です。 

やることとやらないことを両方行ってしまうと、

あれ、どっちをやるんだっけ?と混乱します。

 実験では食べ”ない”テストだったので、食べない、という否定形を使いましたが、指示はやはり肯定形がベストです。 

 今日のミッション:肯定形で”やる”ほうのことを言おう!
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プロフィール

かおり

Author:かおり
アレクサンダーテクニーク研修生によるピアノレッスン
グランドピアノと演奏に役立つ解剖学を使ってレッスンをしています。
HP kaorikitagawa.jimdo.com
もっと上達したい、いい音を出したい、楽に弾きたい、練習しても思うように弾けないというを方を、ピアノを弾く立場からナビゲート致します。

私自身、幾度も行き詰まりながら、再びピアノを弾けるまでに復活し、念願のオーケストラとの共演も果たしました。

アレクサンダーテクニーク教師養成コース研修生として、美しい音と心と体にやさしいピアノ演奏を探求中。
Body Thinkingコーチ。

クラシックをメインに、ソロコンサートなど演奏活動をしています。

TOEIC970・日英通訳。

ジュリア・キャメロンのモーニングページ、アーティスツウェイを唱道しています。

ツイッターアカウント@kaorilavender

英語
アレクサンダーテクニーク
一人の時間を大切に

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