脳の不思議 ミラーニューロン

04/04
人やサル、霊長類の脳には

ミラーニューロン と呼ばれる脳細胞があることがわかっています。


他人の動作を見た時に、

自分がその動作をする時と同じ脳細胞が、発火=放電するのです。


文字通り、私たちは背中を見て学ぶ。


一流選手のプレーを見ることは、

スポーツの上達につながるのです。


武道などでは、見取(みとり)稽古といって、

見学するだけの稽古があります。


自分がやる時だけではなく、

見ているだけの時も、多大な学習を行っているのです。


つまり、

誰の何を見るか?

これが重要になってきます。


恋愛をうまくいかせたい人ならば、

ハッピーエンドの映画を見るといいでしょう。


ニューロンは賢いため、逆効果になることもあるので注意です。


作家さんの間では、

失恋するストーリーを書くと自分も別れちゃうよ、

などというジンクスがあるそうです。


脳で起きているなら、自分に起きる現実でも想像でも、

実在するのと同じなんですね。

脳ってすごい!

だからいいお手本を見る必要があるのです。
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プロフィール

かおり

Author:かおり
アレクサンダーテクニーク研修生によるピアノレッスン
グランドピアノと演奏に役立つ解剖学を使ってレッスンをしています。
HP kaorikitagawa.jimdo.com
もっと上達したい、いい音を出したい、楽に弾きたい、練習しても思うように弾けないというを方を、ピアノを弾く立場からナビゲート致します。

私自身、幾度も行き詰まりながら、再びピアノを弾けるまでに復活し、念願のオーケストラとの共演も果たしました。

アレクサンダーテクニーク教師養成コース研修生として、美しい音と心と体にやさしいピアノ演奏を探求中。
Body Thinkingコーチ。

クラシックをメインに、ソロコンサートなど演奏活動をしています。

TOEIC970・日英通訳。

ジュリア・キャメロンのモーニングページ、アーティスツウェイを唱道しています。

ツイッターアカウント@kaorilavender

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