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出でよ、わが手に、トリケラトプス筋!

2016年5月のブログです。

合宿でキャシーのレッスンを受けました。

両手がオクターブでダイナミックに動くフレーズです。


私が弾くのをみたキャシー先生。

C:前腕を下げる筋肉をもっと使いましょう。

私:?

私は、指を屈曲する筋肉を優先的に動かしていました。
屈筋とは、手のひら側の筋肉群です。

屈筋 


それよりも、曲げた肘を伸ばす筋肉、

つまり、上腕三頭筋を使え、ということです。
上腕筋 
力こぶを作るのが二頭筋。肘を伸ばしたときに収縮するのが三頭筋です。


目覚めよ、私のトライセプス(三頭筋)!

三角獣・トリケラトプスに名前が似ている、と思いつつ。

キャシーの手に私の手を乗せ、肘を伸ばしつつぐっと押して、
わたしのトリケラトプス筋を目覚めさせます。


そうして弾いてみると・・

音がクリアーで、さほどがんばりも要りません。

打鍵の精度・正確さもあがっています。


またまた、純粋な喜びがありました。

それになにより、弾きたいと思っていたテンポが達成されていました。


演奏には、もちろん指を使いますが、それは繊細な動きにとっておきたい。

そのためには、まず三頭筋で肘の関節を伸展。それを生かして打鍵することなのです。

なんかもっと弾けるはずなのに、と思った時は、トリケラトプスを召喚してみましょう!


4回コース、単発レッスン
体験セミナーあり。







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