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肩甲骨も鎖骨も腕 腕を楽に動かすには

ここでいう腕とは、

指、手、前腕、上腕そして鎖骨、肩甲骨全体をさします。


鎖骨が、体についている唯一の腕の骨です。

肩甲骨は、体と、筋肉ではもちろんついていますが、
胴体に、背中に、骨としてはついていません。


二つともその役割はとても重要です。

腕がいわゆる肩から生えていて、そこから動かそうとすると、

上手く動きません。


ピアノは繊細な動きをたくさんして弾くものです。

特に肘、手首が必要なだけ動くには、付け根である鎖骨から動き、

かつ肩甲骨もそれをサポートしてくれる必要があります。


鎖骨、肩甲骨を積極的に動かしてから、演奏の動きがどうなるか見てみましょう。


美しい音を探求するピアノボディスクール HP 個人3回コース




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プロフィール

きたがわかおり

Author:きたがわかおり
美しい音を探求するピアノボディスクール
アレクサンダーテクニーク教師(仮免許実習中)
グランドピアノと演奏に役立つ解剖学を使ってレッスンをしています。
HP https://kaorikitagawa.jimdo.com
もっと上達したい、いい音を出したい、楽に弾きたい、練習しても思うように弾けない、本番を楽しみたい、というを方を、ピアノを弾く立場からナビゲート致します。

私自身、幾度も行き詰まりながら、再びピアノを弾けるまでに復活し、念願のソロコンサートやオーケストラとの共演も果たしました。

アレクサンダーテクニーク教師(仮免許実習中)として、美しい音と心と体にやさしいピアノ演奏を探求中。
Body Thinkingコーチ。

クラシックをメインに、ソロコンサートなど演奏活動をしています。

TOEIC970・日英通訳。

ジュリア・キャメロンのモーニングページ、アーティスツウェイを唱道しています。

ツイッターアカウント@kaorilavender
FB Kaorin Kitagawa
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